العدد 84
<p>هذه المجلة ليست مرآةً للوجع فحسب بل مختبرًا للمعنى حيث تُعاد قولبة المحتوى ليُصبح أكثر قدرة على الوصول و أكثر صدقًا في التعبير وأكثر التصاقًا بتجارب الناس وهمومهم وأسئلتهم الوجودية </p>
تصفّح المجلة ←
الأحدث
التأخر العقلي عند الأطفال
التأخر العقلي عند الأطفال أو ما يُعرف علميًا باضطراب النمو الذهني هو حالة تتميز بوجود قصور واضح في الوظائف الذهنية العامة وفي القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة اليومية
بعد قطع غابة من كتاب مدرسة الحكمة والصبر-د. كمال توبة
الحوار الحامي الوطيس: صرخة أبو صابر ضد بني البشر بعد قطع غابة
الافراط في التفكير والطاقة الإيجابية
الإفراط في التفكير ليس دائمًا عدوًا للعقل كما نظن بل قد يكون طاقة خام تنتظر من يعيد توجيهها فالعقل الذي يفكر كثيرًا هو عقل حيّ يقظ لكنه حين يفقد البوصلة يتحول إلى طاحونة
حساسية العين في فصل الربيع
مع حلول فصل الربيع تتفتح الأرض على إيقاعٍ من الضوء والروائح والألوان، وتغدو الحدائق لوحاتٍ نابضة بالحياة إلا أن هذا الجمال ذاته يحمل في طيّاته تحدياتٍ صحية دقيقة خاصةً لمن يعانون من
مقاربة ارتفاع ضغط الدم - د. ليلى فرحات
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا في العصر الحديث وأكثرها خطورة بصمته فهو لا يعلن عن نفسه في كثير من الأحيان بل يتسلل بهدوء ليُحدث تغيرات عميقة في القلب والأوعية الدموية
بقلم احمد محارم
طه فرج : عندما يأتي الفرج
الميرمية
الميرمية كما تُسمّى في كثير من القرى العربية ليست مجرّد نبتة عطرية تُضاف إلى الشاي بل ذاكرة خضراء تمشي على جذع وحكمة نباتية راكمتها القرون. اسمها اللاتيني مشتق من معنى “الشفاء”
الامثال الشعبية
الامثال الشعبية ليس شيئًا موضوعًا على رف الماضي بل هو طريقة تفكير تمشي معنا كل يوم وتظهر في كلماتنا قبل أن ننتبه لها وهو ليس للزينة ولا للحنين فقط بل يؤدي وظيفة عقلية حقيقية
ما هو هرمون السعادة
هرمون السعادة هو الاسم الشائع الذي يطلقه الناس على مجموعة من المواد الكيميائية التي يفرزها الدماغ والجهاز العصبي وتؤثر مباشرة في المزاج والشعور بالراحة والرضا ومن أهم هذه المواد
الى أصحاب الكروش
إذا كنت من أصحاب الكرش فاعلم أن المسألة لا تتعلّق بالشكل الخارجي فقط، بل بصحة الجسم الداخلية أيضاً، فدهون البطن ليست مجرد مخزن للطاقة كما يظن البعض بل هي نسيج دهني نشط استقلابياً يُعرف علمياً بالدهون الحشوية، يفرز مواد التهابية وهرمونات مثل السيتوكينات والليبتين تؤثر في توازن السكر في الدم ووظائف القلب والأوعية الدموية ولذلك يرتبط تضخم الكرش بزيادة احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ومتلازمة الأيض وحتى تراجع القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر
كتبنا
مدرسة الحكمة والصبر
في قرية بعيدة تدعى الظلال نشأت صداقة غريبة بين رجل حكيم يدعى أبو الفهم وحمار صبور اسمه أبو صابر لم ت…
طفلك ما بين الصحة أو المرض
في هذا الكتاب، أحاول أن أقدّم للأهل صورة شاملة عن العديد من الأمراض التي قد تصيب الطفل في مراحل حيات…
اروع ما قيل من الحكم والامثال الشعبية
الأمثال الشعبية وروافدها هي تعبير عفوي، وبحر لا ينضب من المواقف والأحداث التي جرت في حياة أجيال ذهبت…
ماقاله كبارنا من الأمثال الشعبية
لم أفكر ولم يخطر في بالي يومًا طوال حياتي في إصدار كتاب أدبي أو شعري أو أي نوع خارج اختصاصي في جراحة…
جراحة وطب الأطفال
حاولت قدر المستطاع الكتابة بأسلوب مبسّط وسهل٬ لكي يستطيع القارئ العادي أن يستوعب ويتفهّم ما يحتويه ه…
ثقافة وأدب
بعد قطع غابة من كتاب مدرسة الحكمة والصبر-د. كمال توبة
الحوار الحامي الوطيس: صرخة أبو صابر ضد بني البشر بعد قطع غابة
الامثال الشعبية
الامثال الشعبية ليس شيئًا موضوعًا على رف الماضي بل هو طريقة تفكير تمشي معنا كل يوم وتظهر في كلماتنا قبل أن ننتبه لها وهو ليس للزينة ولا للحنين فقط بل يؤدي وظيفة عقلية حقيقية
أحمل صمتي درعًا-د. كمال توبة
أحمل صمتي درعًا وأمضي في السير كمن تعلّم بعد محاولاتٍ كثيرة أن الصمت قد يكون من ذهب
قراقوش
يُعدّ اسم قراقوش واحدًا من أكثر الأسماء إثارةً للجدل في التراث الشعبي العربي
الحزن والعام الجديد ...
في لحظاتٍ غير متوقَّعة قد يجد الإنسان نفسه غارقًا في شعورٍ مفاجئ بالغمّ والحزن من دون سببٍ واضح
الحسد
في زمنٍ انكسرت فيه المرايا صار البشر يزينون ملامحهم بأقنعتهم ويصقلون وجوههم بما يرضي الآخرين لا بما يشبههم
أقسم بأغصان الزيتون
أقسم بأغصان الزيتون المتشابكة كأيدينا يوم كنا نرعى الأحلام في حقول الأمل... وبثمار التين التي كنا نقطفها تحت وهج شمس آب، نضحك، ونمسح عصارتها الحلوة عن وجوهنا كما نمسح غبار الطريق الطويل عن أرواحنا
حوار بين أبو صابر حكيم الحمير وأبو الفهم حكيم البشر حول الظلم والجور والتجبر
في أحد الحقول الخضراء الممتدة، تحت ظل شجرة وارفة، اجتمع أبو صابر، حكيم حكماء الحمير، وأبو r الفهم، حكيم حكماء البشر وكان اللقاء بينهما غير مألوف، لكنه كان مثقلاً بالمعاني والعبر، إذ دار الحديث...
عام التحوّل نحو السيارات الكهربائية
يشهد عام 2025 نقطة تحوّل حاسمة في صناعة السيارات العالمية، حيث يُتوقع أن يصبح هذا العام علامة r فارقة في الانتقال من السيارات...
عيد اضحى مبارك
نذهب الى هناك ... الى تلك الارض الطاهرة ...
الصحة والطب
التأخر العقلي عند الأطفال
التأخر العقلي عند الأطفال أو ما يُعرف علميًا باضطراب النمو الذهني هو حالة تتميز بوجود قصور واضح في الوظائف الذهنية العامة وفي القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة اليومية
حساسية العين في فصل الربيع
مع حلول فصل الربيع تتفتح الأرض على إيقاعٍ من الضوء والروائح والألوان، وتغدو الحدائق لوحاتٍ نابضة بالحياة إلا أن هذا الجمال ذاته يحمل في طيّاته تحدياتٍ صحية دقيقة خاصةً لمن يعانون من
مقاربة ارتفاع ضغط الدم - د. ليلى فرحات
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا في العصر الحديث وأكثرها خطورة بصمته فهو لا يعلن عن نفسه في كثير من الأحيان بل يتسلل بهدوء ليُحدث تغيرات عميقة في القلب والأوعية الدموية
ما هو هرمون السعادة
هرمون السعادة هو الاسم الشائع الذي يطلقه الناس على مجموعة من المواد الكيميائية التي يفرزها الدماغ والجهاز العصبي وتؤثر مباشرة في المزاج والشعور بالراحة والرضا ومن أهم هذه المواد
سرطان البروستات
في خضم الارتفاع العالمي في معدلات السرطان يبرز سرطان البروستات بوصفه أحد أكثر السرطانات شيوعًا بين الرجال خصوصًا بعد منتصف العمر وهو مرض ينشأ في غدة صغيرة
الكبد الدهني
هو حالة شائعة تتراكم فيها الدهون داخل خلايا الكبد بنسبة تتجاوز المعدّل الطبيعي
الملح والقلب
لطالما ارتبط الملح في الوعي الصحي العام بصورة العدوّ الصامت
نصائح للصائمين في شهر رمضان - د. ليلى فرحات
يأتي شهر رمضان كل عام كفرصة روحية عظيمة لكنه في الوقت نفسه محطة صحية مهمّة
ما هو زيت السمك والأوميغا 3
يكثر الحديث في السنوات الأخيرة عن زيت السمك والأوميغا 3، ويختلط الأمر على الكثير
طرق علمية وواقعية للتنحيف
طرق علمية وواقعية للتنحيف … كيف تخسر وزنك بذكاء؟
شعر وزجل
الورد الجوري
قال الورد الجوري أنا سلطان كل الزهر
قصة الزجل اللبناني مع عميد الادب العربي طه حسين
زار عميد الادب العربي طه حسين لبنان في اربعينات القرن الماضي وكان وقتها وزيرا للتعليم العالي في مصر على ايام الملك فاروق
حكاية أغنية سمرا بم عيون وساع
يحكى ان...قام عاصي الرحباني برفقة فيروز بزيارة الشاعر زين شعيب لأخذ كلمات لاغنية ما لتغنيها فيروز التي كانت ترتدي في هذه الزيارة تنورة لونها نيلي...
الشاعرة الكويتية سعاد الصباح
أهانها نزار قباني فكيف ردت عليه ؟
أعدادنا
العدد 84
<p>هذه المجلة ليست مرآةً للوجع فحسب بل مختبرًا للمعنى حيث تُعاد قولبة المحتوى ليُصبح أكث…
العدد 83
<p>كان البحر هادئًا ذلك الصباح على سواحل صور الفينيقية وكانت الشمس تنزلق ببطء فوق صفحة الماء ك…
العدد 82
<p>في لحظة تاريخية تتسارع فيها الابتكارات الطبية بوتيرة غير مسبوقة وتتزايد في المقابل الفجوات الصحية…
العدد 81
<p>العدد الحادي و الثمانون من مجلة مرآة الغرب يقدّم طرحًا متوازنًا يجمع بين الطب والصحة والعلوم والأ…
العدد 80
<p>العدد الثمانون من مجلة مرآة الغرب يقدّم طرحًا متوازنًا يجمع بين الطب والصحة والعلوم والأدب، مع تر…
العدد 79
<p>يحمل هذا العدد طابعًا طبيًا ثقافيًا غنيًا؛ إذ يتناول موضوعات صحية عميقة مثل فوائد حمض الفوليك، زر…
العدد 78
<p>يركّز العدد على زراعة الكبد الحيواني، السكري الكاذب، البروتينات، الذكاء الاصطناعي في علوم الدماغ،…
العدد 77
<p>يتناول العدد قضايا السكري وصحة القلب، جرثومة المعدة، المضادات الحيوية للأطفال، الرحم الصناعي، وال…
العدد 76
<p>يضم العدد موضوعات صحية مثل أجهزة السمع، السرطان، ضربة الشمس، حمية 30-30-30، وتعاطي المخدرات، إضاف…
العدد 75
<p>يناقش هذا العدد النوم المفرط، الذبحة الصدرية، صحة الكبد، الثوم كدواء طبيعي، والطعام النيء، مع مقا…